ENTRAINEMENT DH CORPO

15 avril 2010 - 12:45

Lundi 12/4/2010

joueurs présents : jean-marie / roger / fabrice / guss / jean - bapti / seb / jeremy / christophe /

échauffement sous forme de jeu banide avec des couloir 2 x 20 mn où l'équipe attaquante joue a 3 touches sans zone bloquée et l'équipe défendante joue libre mais avec zone bloquée

idem que l'exercice précédent mais sans zone bloquée 2 x 20 mn

conclusion : exercices intéressants car il oblige à patienter, mettre du mouvement autour du porteur et tactiquement positionner les joueurs dans leur zone respective.

A rééditer.......

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